37 Jahre chronischer Schlafmangel treibt mich an den Rand der Erschöpfung. Als alleinerziehende Mutter in der Notfallrettung und im operativen Bereich kämpfte ich unermüdlich – für meine Söhne, für unseren Alltag, für ein stabiles Zuhause. Doch irgendwann wurde die Müdigkeit so überwältigend, dass ich einfach nicht mehr konnte, und sie brachte mich ins Aus. Mir war klar: So konnte es nicht weitergehen.

Heute blicke ich mit einem Lächeln auf diese herausfordernde Zeit zurück, denn mein Leben hat sich grundlegend verändert. Ich schlafe tief und erholsam, wache voller Energie auf und starte mit Leichtigkeit in den Tag. Mein Kopf ist klar, meine Lebensfreude zurück und mein Körper fühlt sich fitter denn je an.

Ich weiß, wie sich der Weg aus der Erschöpfung anfühlt – und wie man ihn erfolgreich geht. Heute bin ich der lebende Beweis dafür, dass ein Leben voller Energie, Balance und Freude keine unerreichbare Wunschvorstellung ist.